Быть лучше чем вчера. Борьба с РПП. Похудение. Понимание себя. Развитие

Этот блог нужен мне для отчета и мотивации самой себя. Здесь будут прописаны конкретные цели и мои действия. Еженедельные отчеты с параметрами и успехами борьбы с РПП, а конкретней с паническими атаками. В описании есть 2 главных героя. Анюта - я достигатор моих целей. Ашина -мои слабости.