Дневник Похудения .Не в своем теле. Не о душе.

21.02.18

4:00 утра.  Я еще не спала, наверное и не усну .
5:00 утра . Страх большой ,мне вчера снилось странные вещи,которые не дают покоя ,я чувствую ,что  уже не могу держаться . Зову отца,засыпаю.

Сон- подъем -✖✖✖
Да  ещё бы  час и я должна просыпаться,но этот сон. Школа сегодня отменяется .

Нет сладкому- ✔
4 день без и печенья ,булочек,конфет .... И уже не очень-то  и хочется, я в радости.

Вода-✔
Может мне исключить этот пункт,я хорошо справляюсь.

Режим -✔
Так как я дома,я все отлично соблюдаю )

Настроение 😞
Я не знаю , связанно ли это с моими ограничениями,но мне так грустно. Я мало ела утром,вечером мне захотелось очень многого,я держалась . Сорвалась на том,что скушала чучуть свинины .

Сегодня я очень и до написала и странно как-то , простите.