4 страница26 января 2021, 23:27

Фитнес

Дома я первым делом начала уговаривать маму дать денег на фитнес. Я знала один не очень дорогой фитнес клуб, так что мне было, куда идти. Мама категорически отказывалась.
- Мы оплачиваем твой университет, твои дополнительные занятия по японскому языку и занятия с психологом, мы деньги не печатаем!
- Но мама, я хочу похудеть!
- Занимайся дома.
- Дома нет тренажеров и не та атмосфера!
Вечером пришел папа, и я стала капать на мозги ему.
- Ну хорошо, выделим тебе немного денег, сколько там стоит?
Узнав цены на абонемент и тренера, папа кивнул головой и позволил мне оплатить. С завтрашнего дня я пойду худеть! Эта мысль радовала меня, как теплый камин - промокшую под дождем кошку.
На следующий день у меня было три пары. В группе я одиночка, ни с кем не общаюсь, сижу за партой одна, хочу с кем-нибудь поболтать, но все давно подружились, а меня никто не хочет принимать. Наверное, потому что я странная. Не такая, как все. И это плохо.
Препод скучно и занудно объяснял приемы в литературе, и эта информация была бы полезной, приподнеси он её по-другому, но в такой интерпретации слушать было совершено невозможно. Я скучала, читала нашу переписку с одногруппницами и играла в мобильную игру.
После универа я пошла сразу на фитнес, не заходя домой - форму я с собой заранее взяла. Я приехала на свою станцию метро (я выбрала ближайший к дому зал) и пешком дошла до торгового центра. Поднялась на лифте на четвертый этаж, вышла и обомлела от восторга! Играла динамичная музыка, ремонт был как будто только что закончили, тренажёры в черно-оранжевых цветах, неяркое освещение, а какие стройные и спортивные посетители и тренера! Я оплатила абонемент и выбрала тренера. Его звали Игорь.
- Будем заниматься? - спросила я, не терпя приступить.
- Сначала измерим рост, вес, а остальные параметры выдаст эта машина. Становись на неё босая.
Я сняла кеды и носки и встала на странные белые весы с сенсорным экраном на ножке. Мне сказали взяться руками за два ответвления и развести руки в стороны. Я подчинилась. Аппарат выдал, что жира у меня хватает, а мышц - недостаток.
- Ну что ж, а теперь скачай приложение нашего клуба, где все эти параметры показаны, и пошли заниматься.
Первый тренажёр оказался не таким уж и сложным - надо было поднимать ногами валик. Я легко сделала это упражнение за шесть подходов. Затем я поднимала двухкилограммовые гантели - для моих слабых рук это оказалось серьёзной нагрузкой! Но я всё равно сделала все шесть подходов.
- Молодец, - похвалил тренер. - Пошли дальше.
На остальных тренажёрах было несложно и очень интересно, а вот выпады оказалось сложно делать.
Усталая и довольная вечером я вернулась домой. Я сделала первый шаг. Я молодец. Теперь надо сесть на диету...

4 страница26 января 2021, 23:27

Комментарии