|motivation|
Доброго времени суток!
Не так уж просто каждый день правильно питаться, следить за собой, хорошо учиться, да и в целом становиться лучше.
Особенно, если человек еще не привык к этому.
Поэтому прежде чем начать, выпишите на лист бумаги ваши цели, мечты, которых вы хотите достигнуть. Повесьте этот лист там, где будете всегда его видеть.
Подумайте о том, что мотивирует вас.
Например, многие девушки мотивируются фотографиями стройных, красивых, успешных девушек. Но в моем случае это работает не полностью, т.к. я начинаю грустить и еще сильнее комплексовать😔
Меня больше мотивируют мысли о моем будущем. Приятно представлять себя молодой, красивой, успешной девушкой, которая знает, чего она хочет, добивается своих целей, у нее много друзей и большие перспективы.
Это заставляет двигаться вперед.
Поставьте себе цель и двигайтесь к ней. Тогда у вас все получится✨