Совиная работа

https://www.youtube.com/watch?v=5ZbPokQvEXU

Рейн никогда не был фанатом пряток и догонялок, даже будучи совсем ребёнком, но вот уже несколько дней он откровенно избегал Пхаю и Ская за компанию. Ему было нестерпимо стыдно за своё поведение, а так как лучший друг своей основной превентивной мерой по предотвращению подобных ситуаций в будущем считал откровенный стёб, то и с ним обсуждать случившееся не хотелось лишний раз.

Как в пятницу смотреть в глаза Пхаю, он вообще не представлял. Так стыдно ему было в последний раз в глубоком детстве, когда он случайно разбил футбольным мячом мамину любимую вазу. Влетело ему тогда знатно, но сейчас собственную глупость нельзя было списать на детство, сам, своими вот руками и ногами натворил всё. А тот факт, что опозорился он перед мужчиной, который ему нравился, вообще заставлял в ожидании пятницы грызть зубами подушку и тихо скулить по ночам.

В итоге, подготовку темы эфира он вообще оставил на Ская с Пхаю, понадеявшись, что за рабочую неделю внутренние страсти поутихнут. Те созванивались, списывались и даже встречались, лучший друг звал его каждый раз с собой, но Рейн находил отмазки, не отличающиеся оригинальностью, давая себе время переварить всё и придумать, как выстраивать поведение в дальнейшем. Пока гениальных мыслей не случилось, а пятница была всё ближе.

– А чего это наш Дождик приуныл? – Сиг хомячил в студии очередную невероятных размеров бутербродину во время музыкального прогона, изумлённо провожая взглядом Рейна, который сразу после эфира буквально по стеночке прополз мимо и удрал в коридор, – Вы поругались что ли? Тогда я своему ассистенту двадцатку проспорил.

– А о чём спорили? – лениво поинтересовался Скай, сматывая наушники и собирая свои записи.

– Я был уверен, что вас разлучит только смерть, а Нонг ставил на то, что рано или поздно Рейн устанет от твоего сарказма. Так что случилось-то?

– Кое-кто в пятницу напился и немного начудил перед Пхаю, теперь ему стыдно.

– Ну, а ты как настоящий друг решил, что утешать его ниже твоего достоинства?

– Слушай, он должен осознать, что повёл себя глупо. И научиться справляться с этим сам, знаешь же, что чужой опыт в данном вопросе – такая себе помощь.

– Ну, развлекайтесь, – Сиг дожевал, стряхнул крошки с толстовки на стол, вздохнул под скептическим взглядом Ская и смахнул их на пол, – что? За веником я щас не пойду, у меня эфир вообще-то.

***

В четверг самобичевания Рейна стали заметны даже охраннику на входе в кондоминиум, так что Скай решил предупредить Пхаю быть с ним помягче.

– Можешь завтра сделать вид, что ты не злишься?

– Ты вообще о чём? – Пхаю изумлённо вскинул взгляд, – На кого?

– Наш DJ приуныл окончательно, я его сегодня застукал за аутотренингом у зеркала: «Ты всё сможешь, все совершают ошибки, нечего стыдиться, ты взрослый мужчина, и никто не имеет права смотреть на тебя свысока», – Скай передразнил более высокий голос Рейна и умоляюще посмотрел на собеседника, – такими темпами он завтра слова не сможет произнести помимо бумажки.

– А с чего мне злиться? Мы с братом поржали, да и забыли. Сайфа даже предложил пригласить его в гости, на трезвую голову. Он ему понравился, говорит, парнишка прелесть, нам дома как раз не хватает кого-то живого и не занудного, не то что вечно умотанный я... Так Рейн всё ещё загоняется? Смешной Нонг у тебя, такой... Трепетный что ли... Ладно, постараюсь донести мысль, что всё в порядке, и не буду поднимать эту тему. Хотя, краснеет он очаровательно... – Пхаю мечтательно улыбнулся, не заметив заинтересованного взгляда Ская.

***

Увидев тему пятничного эфира – и это за полчаса до его начала – молодец! Идея ныкаться от обсуждения была просто гениальной! – и встретив насмешливый взгляд Ская, Рейн мысленно махнул рукой. Выплывет как-нибудь. Если что, всегда можно уволиться. Так себе решение, конечно, но...

На появившегося в студии Пхаю он отреагировал диким румянцем и безмолвным «вай». Руки подрагивали, так что пришлось их сцепить, отчего улыбка вышла несколько кровожадной. Психотерапевт усилия оценил, хмыкнул под нос, извинился перед Скаем и непонятно откуда взявшимся Сигом – у него ж еще больше двух часов до эфира, чего припёрся-то, на шоу посмотреть? – и уволок за локоть Рейна в небольшой закуток в конце коридора, где даже уборщица появлялась редко.

– Так, Нонг Рейн, давай-ка поговорим! – Пхаю припёр его к стенке и блокировал возможность побега двумя руками, зафиксировав ими голову. Паук из правого верхнего угла даже спустился пониже посмотреть на неожиданных гостей в его царстве.

– Ээээ... О чём? – Рейн дёрнулся было присесть и вырваться из «захвата», но услышал голоса в коридоре и испуганно притянул собеседника к себе, спрятавшись за ним от возможных зрителей.

– Например, – мурлыкнул Пхаю на так удачно подставленное алеющее ушко, – о том, что я не злюсь, не считаю тебя глупым, и не собираюсь смеяться. Но буду очень признателен, если ты впредь будешь внимательно смотреть, что тянешь в рот... – он многозначительно замолчал и с ухмылкой глянул на вскинувшегося пунцового Рейна, – я про то, что с алкоголем ты явно не дружишь. Постарайся быть аккуратнее, или пить только в моём присутствии, как тебе предложение?

Доводилось ли вам видеть, как кобра реагирует на индийского дудочника? Рейн понял, что смысл слов ускользает от него, а всё, на чём он может фокусироваться, - это губы Пхаю, которые были так близко, что сократить расстояние между ними было бы так просто... Естественно, Рейн не собирался, но мысль об этом была единственной, что кружила в его мозгу.

– Приём, земля вызывает Рейна, – Пхаю снова наклонился к уху и провёл носом по щеке, вызывая учащённое сердцебиение и отказ всех мыслительных функций, – малыш, мы договорились? У нас мир и всё хорошо, окей? А сейчас приходи в себя, выдыхай, и я жду тебя в студии.

Он отошёл, одёрнул рубашку и вывернул из-за угла, насвистывая что-то под нос. Рейн сполз лужицей на пол и попробовал отдышаться.

– О, Великий Будда...

– Прости, что прерываю твою вечернюю молитву, но Скай просил тебя найти и напомнить, что до эфира осталось 5 минут, – раздался голос свыше. Рупором небес оказался опять что-то жующий Сиг, снисходительно оглядевший приятеля и протягивающий руку, чтобы помочь подняться, – ты как? Идти сможешь, или тебя на закорках оттащить?

***

– Доброй ночи, мои дорогие совята! В эфире специальный пятничный выпуск «Совиной работы», в студии DJ Rain и наш приглашённый гость Пи Пхаю, психотерапевт, который готов выслушать вас и дать свой совет. Тема сегодняшней передачи Last Friday Night, поэтому мы будем говорить о том, какие поступки вы совершили, за которые теперь немного стыдно, и как всё можно попробовать исправить. И, конечно же, начнём мы наш эфир с великолепной Кэти Пэрри с одноимённой песней.

There's a stranger in my bed

There's a pounding in my head

Glitter all over the room

Pink flamingos in the pool

I smell like a minibar

DJ's passed out in the yard

Barbies on the barbecue

This a hickey or a bruise?

– Кстати, а вот засоса на тебе не было, так что можешь не переживать, – шёпот Пхаю на ухо был таким неожиданным, что ушедший в свои мысли Рейн от испуга дёрнулся, задел кнопку на панели перед ним, и в студию ворвался ржач Ская и Сига из соседней комнаты.

– Чёрт, прекрати меня пугать, – пунцовый Рейн вырубил случайное «включение» и зашуршал заметками, – готовься, песня заканчивается, а у нас первый вопрос. Итак, дорогие совята, давайте обсудим ваши сообщения. Слушатель под ником «испанский_стыд» пишет: «Дорогой Пи Пхаю, мы с друзьями в выходные переборщили с алкоголем, и я проснулся в постели с лучшим другом. Утро было максимально неловким, а теперь он меня избегает. Хотя инициатором поцелуя был он, но я начинаю ощущать свою вину. Как мне поступить?». Что посоветуете нашему слушателю?

– Я помню, что обещал вам не быть занудой, но малюсенькую лекцию всё же прочитаю. Алкоголь воздействует на нервную систему как стимулятор, раскрепощающее средство, которое делает нас раскованнее, помогает общаться и налаживать контакт. Не будем углубляться в причины этого эффекта, но я хотел бы отметить, что фактически алкоголь убирает внутренние тормоза, высвобождая подсознание. Таким образом, зачастую поступки в состоянии опьянения продиктованы нашими истинными желаниями, подавляемыми в обычной жизни.

– Хотите сказать, что, возможно, нашего слушателя тянуло к другу, но он не признавал это или даже не осознавал?

– Верно, такая вероятность есть. Я в любом случае Вам рекомендую поговорить о произошедшем, но перед этим попробовать определиться, как именно Вы видите решение проблемы? Вы хотите остаться друзьями или готовы сделать шаг? Взвесьте все «за» и «против» обоих решений, поскольку именно это поможет вам сделать выбор. Разумеется, есть шанс, что Ваш друг не готов пока к диалогу, и это тоже нормально. Как и Вас, его может смущать случившееся. В любом случае, помните, если всё произошло по обоюдному согласию, вам обоим не за что чувствовать свою вину.

– Это очень хороший совет, Пи. Ведь после нехарактерного для вас поступка человеку свойственно первым делом начать загоняться, и чувство вины – это самый привычный «инструмент» мозга, как мне кажется.

– Абсолютно верно. В последние годы учёные ввели даже новый термин в обиход. "Похмельный стыд", или как его еще называют "Шеймовер" (англ.: shame – стыд и hangover – похмелье), по симптомам похож ни много ни мало на клиническую депрессию: после употребления спиртных напитков на утро человек испытывает беспричинную тревогу, страдает от чувства стыда и паранойи, присутствует ощущение ничтожности и вина за свои поступки.

– И у учёных есть научное обоснование и рекомендации по преодолению шейвомера?

– Да, всё в этом процессе завязано в первую очередь на «гормоне счастья» – серотонине – и его ускоренном расщеплении под воздействием алкоголя. Поэтому, пока наш слушатель будет обдумывать свою реакцию на ситуацию, советую дать организму отвлечься. Кому-то помогут дыхательные упражнения и общение с близкими. Не стоит забывать и о питании. В молочных продуктах, яйцах, зерновых и диетических мясных продуктах содержится триптофан – аминокислота, способствующая выработке серотонина. И, конечно, солнечные лучи и позитивный настрой тоже помогают телу вырабатывать "гормон счастья" и чувствовать себя лучше.

– Потрясающе, Пи, спасибо! Надеюсь, Ваш совет поможет нашему слушателю. А мы переходим к следующему сообщению, – краем глаза Рейн углядел, что Скай и Сиг показали ему большой палец через экран, и улыбнулся. Эфир, который, казалось, будет хуже некуда, проходил вполне неплохо, а если вспомнить тот момент наедине с Пхаю – так и вовсе прекрасно!

Паук под потолком не в счёт.