похудение

Всем приветик. Я щас в лагере у меня не забрали телефон на ночь точнее я его не здала поэтому есть возможность написать. Короче первое нас вчера взвешивали и я весила уже 65.8. Это при том что нас взвешивали в одежде и прсле завтрака. Сбросила 1.2. Кг так как после отпуска я весила 67. Впринципе я просто почти не ем. Сегодня правда съела батончик но там всего около 260 кк а в течении дня я съела Сырок (около 140 кк) чучуть вермишели и плов. Ещё сок и персик я почитала это примерно на 1300 и сегодня я съела больше всего за эти дни. Вчера съела кусочек колбасы гречку и рис и всё. Единственное я не потащила с собой гантели потому что сумка и так была тяжёлая. Надеюсь что мышцы за 3 недели не уйдут.

Всем пока и удачи (^.^)

Отчёт: 140 слов