✨Как побороть лень?✨
✨Как побороть лень?✨
💎 Составляй список дел на день💎
Такой список поможет тебе побороть лень. Но сначала не надо себя сильно нагружать, начни хотя бы с 5-7 дел. Каждый раз понемногу увеличивай список💫
💎 Ограничивай время выполнения задания💎
Так ты будешь стараться делать всё быстрее, будешь стараться придерживаться графику💫
💎 Отдыхай вовремя💎
Высыпайся, но ночью, а не днём. Так ты не захочешь прилечь вздремнуть среди бела дня💫
💎 Перед сном убирай от себя все гаджеты💎
Если ты возьмёшь перед сном в руки телефон или планшет, то, я думаю, что ты вылезешь из гаджета только утром следующего дня. Вообщем-то так ты сможешь высыпаться и опять же, тебе не захочется прилечь днём, а то есть ты не сможешь нарушить режим💫
💎 Ты и твоя сила воли💎
Если эти советы тебе не помогли, то ДЕЛО В ТЕБЕ. Пересиливай себя, заставляй делать нужное, не разрешай себе валятся на диване, когда есть не сделанные дела💫
✨Lera✨