Форсинг - рутина ?
Форсинг не должен быть рутиной
Одна из наибольших проблем, которые я и многие другие находили, когда создавали тульпу, это то, что их форсинг становится рутиной. Давайте будем честными; это не самая интересная в мире вещь. Но очень важно найти путь получения удовольствия от процесса. Если вы наслаждаетесь форсингом, вам проще будет делать его чаще и дольше, так что вы наверняка вложите в него больше души.
Кроме того, чтобы он не был досадной навязчивостью, сделайте его тем, чего вы ждёте с нетерпением. Чего-то, чего вы жаждете делать так часто, как можете.
Постарайтесь не делать акцента на факте, что он надоедлив или что хотелось бы делать что-то ещё. Лучше делайте акцент на самой тульпе. На том, что вы её любите. Как она наверняка ценит ваше внимание и поддержку. Потеряйте себя в процессе.
Так просто посмотреть на это на самом деле не так просто для многих. К счастью, есть много чего, что вы можете делать, если указанное выше для вас не работает.
Для начала примите самую удобную позу, какую только можете, без риска уснуть, если для вас это важно. Если вы будете в неудобной позиции, форсинг будет физически и умственно раздражающим, и постоянно возвращать ваше внимание на реальный мир. Вам должно быть комфортно не просто в этой позе, но и в текущей обстановке и среде. Сильнее отдых — проще потеря себя во время форсинга.
А ещё я рекомендую пред-форсинговую медитацию в любую возможность, по многим причинам. Она помогает с концентрацией, с отдыхом, с комфортом и много чем ещё. А ещё это медитация. Медитация — это всегда хорошо.
Вам думать о способе получения наслаждения от форсинга. Доверьтесь мне, он сильно вам поможет. И если вам нравится форсинг, вам наверняка будет всё равно, сколько времени у вас займёт создание тульпы. Волновать должно путешествие, а не цель.