14 страница29 ноября 2015, 19:43
✨Как справиться со страхом сцены в день выступления?✨
✏Расслабьтесь.
✏Медитируйте.
✏Никакого кофеина.
✏Займитесь спортом.
✏Смейтесь как можно больше.
✏Придите на место заранее.
✏Поговорите с другими людьми в аудитории.
✏Представьте, что выступаете перед любимым человеком.
✏Выпейте стакан сока цитрусовых.
✏Прочитайте свое любимое стихотворение вслух.
14 страница29 ноября 2015, 19:43