Сохрани свои отнишения через любовь к себе!
Иногда непонятно, стоит близкие отношения спасать и сохранять или нет. Порой кажется, что это просто не тот человек. Когда решили пожениться был тот, а сейчас как будто просветление настало – не он.
Приходят на ум мысли, что ходит ТОТ САМЫЙ мужчина, где-то в другом месте, а не в вашей квартире. Что вот те, другие отношения, будут у вас хорошими. Вот там будет всё хорошо. Он будет ухаживать за вами как вам нужно. Подарки дарить и про праздники не забывать. К вашей маме будет лучше относиться. Заботиться о семье активнее. Зарабатывать будет больше и ещё много чего будет с тем другим лучше, чем сейчас. В такие моменты, женщина бывает слишком сильно сосредоточена на негативе и недостатках своего партнёра.
Если мужчина в целом порядочный, то женщина может (обязана) сделать всё что от неё зависит и постараться свои отношения улучшить.
Один из способов - любите себя!
Это очень важно. Почему? Потому что, то КАК ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ, станет отражением отношения вашего мужчины к вам. Как только вы начнете больше себя любить и ценить, так и ваш мужчина начнёт принимать это естественным образом. Вы заботитесь о себе – это и для него станет нормой. Он начнёт понимать, что так и должно быть. Постепенно, не торопясь – если до этого вы собственные интересы и любовь самой к себе задвигали на задний план, наполняйте свою повседневность настоящей любовью к себе.
Что значит настоящая любовь к себе? Если девушка пьёт и курит, она разрушает своё тело, подрывает своё здоровье. Это не любовь к себе. Это разрушение себя. Девушка вполне может считать, что любовь к себе выражается как раз таки через потакание своим желаниям и слабостям, даже если они не слишком полезны. Это никакого отношения к любви не имеет. Это потакание капризам человека-ребёнка.
Настоящая любовь к себе – это забота. И не простая, а радостная забота. Когда есть в душе радость от самого процесса. Если есть просто забота о себе, а любви в этом нет, то это уже называется просто самообслуживанием.
Если она просто себя умывает, на фитнессе бывает, лечит, кормит, поит, на шопинг себя водит – вроде как заботится, но посмотришь и не похожа она на человека любящего. Ей не хватает света и радости.
Один из секретов любви к себе – это внутренняя радость. Тёплая и светлая. Если в душе есть солнышко, вы живёте с любовью. Вы можете заботиться с любовью. Рождать в душе солнышко - просто. Как включить свет в комнате. Для этого есть специальные упражнения в коуч-программе Дистанция – «Хорошо!», «Солнышко», «Если бы я любил»
Суть любви к себе можно выразить в четырёх направлениях:
1. Внутренний свет и радость («Солнышко», «Хорошо», «Если бы я любил»).
2. Забота о своём здоровье (здоровый образ жизни и спорт).
3. Развитие своей личности (образование, воспитанность, уровень культуры).
4. Забота о своей внешности, которая радует и саму женщину, и тех, кто ей дорог.
С другой стороны, если душа болит, то вначале действительно необходимо её подлечить. Если в душе темно и сыро, то радости и заботливой любви здесь трудно прижиться. Да, нужно убирать негативные убеждения, работать внутренним саботажником, снимать телесный негатив – работы много и делать это лучше вместе с психологом.
Ваша Евгения Фесс