Похудааааание
Штош, сейчас 23.30 и я жую рулет с вишней, при этом думая: "Как же мне черт возьми похудеть?"
Особой диеты я не хочу, потому что предыдущий опыт показал отвратительный результат. Мне было 15 лет, и у меня был избыточный вес, потому что я пила много лекарств и при этом еще немного подъедала😅
Те, кто собирается худеть сидя на таких диетах как "шоколадная", "гречневая", "питьевая", "я не буду нихера жрать и так больше похудею" запомните - через недеди две вы наберете раза в два больше чем скинули.
Мой опыт показал именно такой результат. Прикол диеты на которой сидела я был в том, что там можно было есть определённые продукты в неограниченом количестве. Ну я и подумала - зашибись! 😄🤦♀️
Первый день припал на овощи. Я со спокойной душой херачила огурцы и уже представляла как влезу в тот заветный комбинезон (как сейчас помню это был какой-то магаз на рынке с крутыми вещами, и тот комбез цвета хаки висел на маникене при входе, и я была на нем просто дико помешана😍) Вот, день подошел к концу и я настраивалась на второй круг.
Второй день мне нужно было есть фрукты, но кроме бананов. Поскольку я обожаю яблоки и готова за них продать душу, особого дискомфорта у меня это испытание не вызвало. Помимо яблок я ела еще грушу и еще что-то что было в доме😂😂 Но, к концу дня, я уже начинала думать о том, что я хочу нормальной еды. Кашу, мясо, в таком роде. Оооо, и пюре хотела дико😄 Ноооо, низяя(
На третий день я была просто в шоке. Нет, не из-за того, что я взвесилась на весах, а из-за того, что не могла к ним толком подойти!!! Я проснулась с ужасным чувством вялости, усталости и нехватки энергии. Когда я встала с постели, у меня начала кружиться голова, а ноги трусились. Мама уже начала переживать за мое состояние, и хотела уже прекращать эту хрень, но я сказала, что дойду до конца. Третий день нужно было есть и овощи и фрукты, но не совмещать их одним прийомом пищи. К слову, пюреху хотелось еще больше.
Четвертый круг ада подкрался незаметно. Нужно было впихнуть в себя 6 помидорок и не помню сколько стаканов кефира, что я собственно и сделала. Точно свои ощущения не помню, давно это было. Но ничего хорошего, так точно.
На пятый день меню состояло из 6 бананов и чего-то там питьевого. И тут начинается самое интересное.
Не дожидаясь конца недели я взвесилась и ОМАЙГАААААД! ТАМ БЫЛО МИНУС ТРИ КИЛОГРАММА!! МОЕМУ СЧАСТЬЮ НЕ БЫЛО ПРЕДЕЛА. В мыслях уже я с гордым лицом покупала себе тот комбинезон, на меня смотрел тот самый парень, который мне нравился, а девочки с восторгом говорили "вааау, ты так похудела!" Но вечером, когда я доедала пятый по счету банан, а мама с сестрой хавали ТУ САМУЮ ПЮРЕШКУ С КОТЛЕТКОЙ ИЗ МОИХ СНОВ, у меня начал сильно болеть и урчать желудок, а голова кружилась сильнее чем обычно. В итоге я решила, шо нахер такую диету, ведь это уже начинает переходить все меры и касаться самого главного - здоровья. Стало похер на комбез, на пацана, а на девочек так вообще подавно! И, решив, что я просто буду меньше кушать и побольше активничать, я наконец-то насыпала себе пюрешку😄😍
Через недели три мама сказала мне, чтобы я взвесилась, потому что я вроде как поправилась опять. Думала "бляяяя, все те пять дней пошли по одному месту чтоли?"
Ну вобщем я стаю на те весы и тууууут *барабанная дрообь*
Весы показали плюс 6 кило
6 КИЛО!! ЭТО ДАЖЕ НЕ ТЕ ТРИ КОТОРЫЕ Я СБРОСИЛА КАРЛ!
Было очень обидно, печально, досадно и просто грустно. Я проебалась пять дней с теми огурцами и яблоками ради чего?? Ради этих новых 6 кило?
Ну, вобщем вот так прошла моя первая и надеюсь последняя в жизни диета такого рода.
Я знаю что есть такие девочки, которые подумают, что может я что-то неправильно сделала и вот так все получилось. Но неет. Это результат 90% людей которые пробуют таким образом сбросить вес. Так что сейчас буду искать способ как нормально похудеть, ведь сейчас мой вес составляет 70 кг и который я серьёзно настроена сбросить!
Я хотела у вас спросить
Хотели бы вы, чтобы я вела дневник на протяжении своего похудения?? Безо всяких семен чиа, детокс разгрузок и лосося на перекус (я бедный студент, если смогу поесть в столовке и на том спасибо😆🤷♀️)
Онли риал лайф, как говорится😁
Буду очень благодарна, если ты поставишь звездочку и остааишь свой комментарий❤️