22 декабря
Я опять вернулась, этот дневник мой способ хоть куда то деть свои эмоции, все это время с этим мне помогали танцы, я даже в закрытую команду по кавер денс попала, но сейчас это мне перестало помогать, в частности из за того что мои танцы стали обсирать мои одноклассницы, говоря что я бревно, эти одноклассницы сами занимаются кавер денсом, но гораздо дольше меня. Я написала одной и спросила почему они меня обсирают, может я их чем то обидела, она ответила что чисто из личной неприязни из за хуйни которой я летом творил, хотя они сами такой херней почти постоянно занимаются. Сейчас я почти не пью, максимум сестра приносит и мы с ней чуть чуть выпьем дома, с сигарет я перешла обратно на поды, но курю я не слишком часто. Во вторник на уроке физики я писала контрольную, я не была готова к ней, и мой мозг подкинул мне идею воткнуть ручку себе в глаз или руку, и в итоге вместо того что бы попытаться хоть что то написать я весь урок боролась с этой мыслью.
Моя лучшая подруга стала больше общаться с девочками с которыми я их познакомила, мне даже не пишет. Я не знаю что сейчас меня удерживает на плаву, наверное лишь ответственность перед командой по каверденсу. Раньше я постоянно гуляла с кем попало, сейчас мне не с кем гулять и я сижу дома, я сожалею что тогда, в начале лета, решила пойти гулять с бывшим который меня с этой компанией и познакомил. Я бы могла прямо сейчас сигануть в окно, но единственное что от этого удерживает, это всего 5 этаж, будет очень больно и не смертельно.
Недели 2 назад я опять устроила голодовку, за 4 дня я употребила максимум 300 ккалл, я каждый день час занималась на велотренажёр и пыталась делать тренировки хлои тинг, я тогда сбросила 4-5 кг, но позже пришло +7 кг. Я уже от безысходности готова попросить записать меня к психотерапевту, но меня опять же меня останавливает страх. Вся та нездоровая стенснительность что я пыталась побороть много лет вернулась пару дней назад, теперь я снова стала тем самым тихим челом который сидит в телефоне и его никто никуда не зовёт. Когда мы с командой по каверденсу после тренировки общаемся в кафешке и гуляем я чаще просто молча слушаю и смеюсь тоже тихо. Единственные с кем я в школе общаюсь это параллель 6( я в 8), сейчас я с ними иногда на перемене болтаю и все, гулять я с ними не хожу потому что не вписываюсь в их компанию т.к. Я их на 3 года старше. Я уже готова смириться со своим весом, но мой нос большой и поэтому в людный местах стала носить маску, единственной что я не стараюсь обычно скрыть это глаза. Я пишу что то не очень связанное между собой, это просто события произошедшие со мной, которые никому не могу рассказать, я понимаю что мне нужна помощь профессионала, ведь вчера я чуть не вернулась к селфхарму, но мне очень и очень страшно говорить об этом кому либо, я надеюсь я кошда нибудь все же смогу побороть свой страх. Вероятнее всего я скоро снова что то сюда напишу, ведь мыслей в голове слишком много и далеко не все позитивные.