03.02.2020
07:42
Доброе утро 🌹✨
Вчера вечером выпила Бисак, ну и подействовал он через 6 часов в итоге меня выкручивало ибо живот очень болел и тошнило.
Сейчас решаю на какую диету садиться на овсяную или на питьевую+дефицит ккал.
Кстати у меня большой отвес, ну из-за Бисака, -800гр. Теперь вешу 66.1😍. В желудке происходит какая-то дичь, там все журчит и бурчит сегодня явно весь день дома.
Сейчас буду слушать грустненькие песенки или смотреть Винкс, да именно его я буду смотреть. Вообще села его смотреть чисто из интереса добить до конца сериал, а теперь получается что я его только 3-4 серии в день смотрю иногда и больше, но иногда и настроения нет вообще его смотреть)
13:00
В 08:30 я уснула, вот недавно проснулась, ещё не ела и не пила, ничего. Может сегодня будет голод, я не знаю. Действие таблетки кажется уже закончилось, если и буду её пить, то теперь только 1 в сутки, ибо как я увидела 2 имеют сильнее эффект, хотя может я и ошибаюсь.
15:00
Скушала овсянку на 185 ккал+1 ч.л. сахара-16ккал
Голода явно не будет, но моё питание будет на 500 ккал, и как вы поняли будет овсяная диета)
18:20
Съела ещё овсянку - 185 ккал+1 ч л сахара-16 ккал
20:10
кофе с молоком и сахаром - 52 ккал.
Ещё недавно выбила Бисак.)
Всем хорошего вечера 🌹✨