××××××××××××
Знаете..
В последнее время мою голову посещают множество нехороших мыслей, избавиться от которых бывает довольно трудно и практически невозможно.
Сначала они накапливаются довольно длительное время, потому что выплеснуть эмоции сразу зачастую бывает труднее, чем просто заставить себя начать терпеть.
Позже начинают проникать в глубь твоего сознания. И после этого, в один момент, всё это выливается из твоего внутреннего мира, и начинается время, которое ужасно подавляет. Время, когда твои эмоции подобны волнам, бьющимся о скалы и возвращающимся обратно в океан.
В океан лжи и бесконечных проблем. В океан постоянных истерик, криков и моральной боли.
И выдержать это становится ужасно трудно.
Но найти спасение стало возможным. То, что может помочь и уравновесить твоё ментальное здоровье хотябы на время - это музыка.
В последнее время я стала замечать, что музыка стала для меня как.. антидепрессант.
Заметила, что очень хорошо успокаивает игра какого-либо произведения на музыкальном инструменте. Но есть одно правило. Самое главное во время игры - это начать слушать свои эмоции.
Именно тогда они и вырвутся наружу.
Если не начнёшь к ним прислушиваться - не поможет.
Музыка для меня и раньше значила многое.
Она могла успокоить или подбодрить.
Всегда, когда у меня была возможность, я включала музыку. Где бы я не была, что бы я не делала. Но сейчас она стала определенно как антидепрессант.
Она как-будто не несет ничего другого, кроме как умиротворения. Отгораживает меня от настоящего мира и всех проблем и заворачивает в свой маленький, уютный, никому не известный мир.
И только сейчас я понимаю, что единственный настоящий антидепрессант, который действительно может помочь - это не мелипрамин, анафранил или амитриптилин, нет.
Музыка - единственное, что может исцелить душевные раны.
«Музыка — это откровение более высокое, чем мудрость и философия.»
Людвиг ван Бетховен.
«Слова иногда нуждаются в музыке, но музыка не нуждается ни в чем.»
Э. Григ.