День 2 (22.10.2019)
Hi Princess 💖💖❤️💓 Как вы? Как похудение? 😉. Напишите в комментариях, мы будем вместе худеть 😉😊😀.
Тааак сегодня день норм. Встала чуть позже назначеного времени, меня пытались разбудить и мама и бабушка, но все напрасно, вчера я так устала что спала как убитая(а вообще я всегда так сплю 😅☺️😎). Проснулась и бегом в ванну. Сделала все водные процедуры и начала одеваться. Потом вспомнила что нужно выпить 1 стакан воды и выпила его на ходу. Мама сегодня заплела косу, и вместе с подругой пошли в школу. Как вы уже поняли я не позавтракала.
Школе нууу очень скучно и меня бесят одноклассники. Короче после уроков, моя подруга упрашивала меня пойти с ней. Но это другой путь к нашему дому. Ну я согласилась, но очень быстро пожелела. Там с одноклассниками шёл мой кузен(я называю его старший брат). Я не знала что делать, я ведь уже согласилась пойти вместе с ними, но что будет если с.брат расскажет моей маме.
Брат меня заметил и спросил что я тут делаю,разве я не должна идти домой. Я ответила что пойду вместе с подругами. Ну ну сказал он. И они пошли за нами (нас было 4)
Так я пришла домой и переоделась. Вчерашные пельмени остались я их с съела так это 160 ккал,и пирог обычный это 115 ккал, и ещё лепешку съела это 482 ккал, с морковью по корейски это 41 ккал ну вроде все.
Итого:
798 ккал 😧😨😩😭
Так много? О май гад
Перекус - 1 яблоко-47 ккал
Ужин - плов 250 грамм-300ккал
Пирог - 115 ккал
Гранат - 52 ккал
Итого за день - 1312 ккал