Иные.

Часто находясь на работе, учёбе, совершая поездку куда либо, занимаясь домашними делами, в общем когда мы занимаемся чем угодно, иногда к нам приходят инсайты, идеи неординарные и специфичные, при том такие которые при правильном примирении могут изменить всю предыдущую жизнь.

Такие идеи конечно можно генерировать и целенаправленно, настраиваясь на нужный лад, это может быть поездка в необычное место, отдых на выходных на той же природе, необычное времяпровождение которое может вызвать необычные эмоции, а из более доступных это конечно качественный кинематограф, необыкновенная музыка, прогулка в одиночестве в вечернее время суток, или пробежка. Такие якоря позволят зацепиться за инсайты.

Конечно обязательно эти идеи фиксировать, независимо чем заняты, такие идеи которые появляются как будто спонтанно не хранятся у нас в голове больше одного дня. Поэтому чтобы вы не делали, чем бы не заняты были, фиксируйте в течении первых часов после появления оной.

Можете фиксировать на бумаге, это традиционный метод, но конечно в эпоху цифровизации, когда у каждого человека есть в наличии смартфон, все становится гораздо проще в этом плане, есть Заметки на телефоне, в которые можно записывать все что угодно, либо надиктовывать на диктофон , это даже гораздо проще когда в принципе занят тем что нет возможности даже писать.

Фиксировать нужно обязательно, а после уже рассматривать через пару дней или недель, стоит ли эта идея внимания или нет, потому что не все идеи будут полезными, это тоже нужно понимать, мы все люди, и в нашей голове зачастую генерируется столько ненужной информации, что часто бывает трудно откопать что то стоящее, таков побочный эффект массовой доступности информации.

Фиксируя идеи создаёте сами себя, каждая здравая зафиксированная и реализованная идея может на развернуть жизнь совсем в иное русло. Главное фиксация, отбор, и последующая реализация.